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漯河36名跑友 备战郑开马拉松

2016-03-22 11:32:40  编辑: 网络  来源: 漯河市体育局

    一年一度的郑开国际马拉松将在3月27日(星期日)拉开战幕,距离家门口最近的这场马拉松盛宴,自然少不了漯河跑友们的身影。记者了解到,今年漯河市区有36名跑友组团参加全程和半程的比赛,创历年之最。跑友们都是马拉松爱好者,平时一般在沙澧公园训练,如今大赛即将来临,他们也一起进行了集训,为跑出好成绩做准备。

漯河跑友准备好了
    3月20日上午,记者在漯河医专南面的沙澧公园看到,20多名跑友穿着颜色鲜艳的衣裤,正进行训练,他们的服装和鞋子几乎都是紧身衣服,这是专业马拉松运动服。
跑友“听风”告诉记者,由于居住的地方不同,大家平时都在各自的范围内训练,但到这几天要保持体力,还要进行适当训练,大部分跑友就集中一起训练,运动量要比平时有所减少。
“平时我每周跑四次,中间休息1至2天,每次15公里,每个月平均跑量在200公里。”“听风”说,跑步会上瘾,长跑运动并没有别人认为的那样枯燥无味,很刺激,也能锻炼身体。但长跑对身体要求条件比较高,要列出训练计划,进行有规律的训练才能起到健身的作用。
跑友王凯是漯河大学建工系学生,今年大二,特别喜欢长跑。2015年9月份,王凯参加太原马拉松比赛,取得了半程第九名的成绩。“这次郑开马拉松,学校就我报名参加,同学们喜欢跑步的不多。”王凯说,今年报名参加全程比赛,就是为了考验自己。

今年参赛人数将达五万
    记者从郑开国际马拉松组委会获悉,今年郑开马拉松的主题定为“我十岁了”,赛事将设男、女全程马拉松,男、女半程马拉松,5公里小马拉松,亲子马拉松和情侣马拉松项目。本届比赛规模将达到5万人,其中全程马拉松项目设8000个参赛名额,半程马拉松项目设7000个参赛名额,5公里(含亲子和情侣)小马拉松名额为3.4万个。
    全程、半程项目的比赛将于3月27日星期日早8:30在郑开大道鸣枪开赛,起点设在郑开大道白沙服务区,终点设在开封龙亭公园前广场。5公里小马拉松(含亲子马拉松和情侣马拉松)于同一天早9:30在郑东新区CBD商务内环举行。届时,本报记者将跟随漯河跑友团前往赛场,亲睹漯河跑友们的风采。
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